El proximo sábado 20 de marzo 2021 tendrás la oportunidad de aprender la técnica básica de nordic Walking con la metodología FITTREK. El curso se realizara en el parque Bicentenario de 9 a 12 AM dirigido por Carlos Avello instructor de nuestra escuela. Reserva tu plaza, cupos...
Reduce el riesgo vascular, mejora factores metabólicos, quema calorías, refuerza el sistema inmunitario, previene el deterioro cognitivo...
Desde la Plataforma BIA, Bilbao Bizkaia Architecture, perteneciente a la Delegación en Bizkaia del Colegio Oficial de Arquitectos Vasco-Navarro, agradecen la asistencia de Fittrek Nordic Walking a la IV edición Bia Urban Regeneration Forum celebrado durante el mes de diciembre de 2020 bajo el título...
El pasado 10 y 11 de diciembre 2020 hemos asistido a bia urban regeneration forum Bilbao Biskaia Architecture: Territorios 2030 espacios para la movilidad, encuentros online. En esta VI edición los principales temas tales como: Cuidad accesible. Ciudad hacia la movilidad sostenible. La evolucion del paisaje urbano y rural. El cause...
Felicitamos a nuestro nuevo instructor por haber terminado su curso con muy buenos resultados. Continuamos con nuestra misión de dar a conocer de mano de profesionales del deporte y la salud, los beneficios de esta nueva disciplina deportiva. Para mayor información visita nuestra web....
No paran de aparecer beneficios del Nordic Walking, dado el riesgo mundial, el NW asegura por si mismo un alto nivel de seguridad en su practica durante la presente pandemia de covid19: El uso de bastones asegura la distancia mínima de seguridad recomendada. Además nuestra musculatura es...
Escuela Chilena de Nórdic Walking tuvo su primera reunión Online con Mariano Moreno, Máster Trainer FITTREK España. Está reunión se realizó con el objetivo de conocernos e intercambiar experiencias. La gran trayectoria profesional de Mariano traspasada a estos nuevos instructores Jessica Espinoza y Carlos Avello ,...
Nuestra Instructora Beatriz Córdova tuvo la ocasión de realizar una formación hace 3años en Oviedo, España, a una gran y muy especial persona : Isabel Garcia Bernardo Prendas: Desde el primer momento que hablamos, noté en ella un entusiasmo y ganas por aprender impresionantes. Isabel...
Escuela Chilena de Nordic Walking el dia 15 de sptiembre 2020 comenzó la formación en este nuevo deporte en Chile. Congratulaciones a nuestra primera instructora. Gracias por su esfuerzo y constancia en el proceso. Para más información sobre esta nueva disciplina deportiva, puedes visitar nuestra web. encuentra...
por Sònia Pineda Hernández 19 mayo, 2020 Analizamos la relación entre el ejercicio físico y el trastorno por estrés postraumático. ¿Qué ejercicios son beneficiosos? ¿Cómo afecta el estado físico? ver completo: https://mundoentrenamiento.com/trastorno-por-estres-postraumatico-y-ejercicio/?vgo_ee=2h3sYK6i1JM5a3d9zOf21KyPUFd7JHyq9acdSgULWaM%3D ...